Ansiedad

Cómo dejar de comer por ansiedad Hay una serie de trucos y consejos que nos pueden ayudar a calmar la ansiedad por comer de forma compulsiva, y los más destacados, y que funcionan muy bien, son los siguientes. Trabajar en nuestra autoestima: más que un truco, es la verdadera razón que nos empujará a no […]