10 cosas que debes saber:
- Es importante que mantenga un peso adecuado
- Tome la medicación para controlar la diabetes, según las pautas que nos haya dado el médico
- Tenga cuidado de los su pies
- Siga una pauta de anotación de los controles de los niveles de diabetes
- Siga una dieta equilibrada, variada y sana, huyendo de los alimentos azucarados
- Haga cada dos años, un control de sus ojos con el oftalmólogo
- Practique ejercicio físico controlado para mantener sus niveles de glucemia
- Tenga una buena higiene bucodental
- No fume y modere el consumo de alcohol
- Disfrute de una buena salud emocional, evite el estrés, procure un sueño y un descanso tranquilos y suficientes